Σάββατο 22 Αυγούστου 2015

Φόβος και στασιμότητα


Όπως και στα προηγούμενα κείμενα αναφέρω ότι ο φόβος είναι ένας μηχανισμός που μας σταματάει. 



Απο την πρώτη στιγμή που γεννιόμαστε κλαίμε, όμως δεν είναι φόβος, όταν μεγαλώνουμε αρχίζουμε να μαθαίνουμε και να εξερευνούμε τον κόσμο και.... ακούμε τα πρώτα μας “μη” 
Το πρώτο μας “μη” ή “πρόσεξε” που ακούσαμε δεν το ξέραμε ως λέξη, απλώς αισθανθήκαμε την συχνότητα ή αλλιώς το συναίσθημα και σε συνδυασμό με το αποτέλεσμα των πράξεων καταλάβαμε ότι όταν αισθανόμαστε έτσι ( δηλαδή όταν είμαστε στην συγκεκριμένη συχνότητα) κάτι κακό πρόκειται να μας συμβεί. Απο κει και πέρα κάθε φορά που φοβόμαστε ξέρουμε ότι δεν είναι για καλό 
Στην προσπάθεια των γονιών μας να μην πέσουμε να μην χτυπήσουμε..... εμείς συνδυάσαμε τον φόβο με την προστασία!

Για παράδειγμα,

Όταν η μητέρα μας φώναξε πριν μερικά χρόνια να μην πάμε στην άκρη του κρεβατιού γιατί θα πέσουμε, και εμείς όχι μόνο πήγαμε όμως και χτυπήσαμε, τότε συνδέσαμε αυτό το συναίσθημα με αυτό το “κακό” που έγινε...... και από τότε μάθαμε ο φόβος μας προστατεύει ..... 

Και έτσι μεγαλώσαμε με την ιδέα ότι κάθε φορά που αισθανόμαστε φόβο καλό είναι να μην το προσπερνάμε.....

Βέβαια όποιος φόβος δεν ξεπερνιέται μας κρατάει πίσω, 

και δεν φτάνει μόνο αυτό, έχουμε και τους ψεύτικους φόβους .... 
δηλαδή τους φόβους που μας βάζουν οι άλλοι, οι οποίοι μας λένε τι πρέπει να φοβόμαστε και τι όχι ..... και όσο τους πιστεύουμε βάζουμε όρια στον εαυτό μας.... όρια που προκαλούνται από έναν ψεύτικο φόβο που δεν καταλαβαίνουμε!

Το “φοβάμαι” σε κρατάει εκεί που είσαι και σου περιορίζει την ελευθερία!


  • Φοβάμαι την αγάπη ( σταματώ να ψάχνω) 
  • Φοβάμαι τις σχέσεις ( σταματώ να γνωρίζω ανθρώπους) 
  • Φοβάμαι τις αλλαγές ( μένω στάσιμος) 
  • Φοβάμαι τους “διαφορετικούς” ανθρώπους από εμένα ( δεν γνωρίζω τη ζωή / τον κόσμο μας )   
  • Φοβάμαι μην γίνει κάτι ( σταματώ να βλέπω την θετική πλευρά της ζωής) 
  • Φοβάμαι τον θάνατο ( σταματώ να ζω) 


Αυτός είναι ο φόβος , καλά θα κάνεις να το χρησιμοποιείς ως κίνητρο να φτάσεις εκεί που φοβάσαι και να μην τον αφήνεις να σε περιορίζει. 

Με αγάπη 
Ελεύθερη Ψυχή 

Δεν υπάρχουν σχόλια: